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お正月に増えた体重の中身は脂肪ではなくほとんど水と老廃物！　今回は食っちゃ寝生活で溜め込んだ余分な水分を、心地よい温度とオールハンドで一気に押し出す発汗エステをご紹介します。

ヨーロッパでシェアNo.1を誇るエステティックブランド「ギノ―」の日本初直営店が六本木ヒルズにオープン！　フランス本国同様のメニューが揃うと聞いて早速取材してきました！

ヒーリングスポット・沖縄で素敵なディスティネーション体験。前回に続き、極上スパトリートメントと沖縄のパワーで癒してくれる「ロワジール スパタワー 那覇」のスパプラン「琉球チャクラストーリー」をご紹介します。

自分ではなかなか上手にできない耳掃除もプロにおまかせできる耳エステ。自分の耳の中を覗きながらキレイになれる楽しいイヤーエステをご紹介します！

インドの古代療法として有名な「Ayurveda=アーユルヴェーダ」体質別の食事のポイントなどからだの中からキレイになるための知恵を紹介。

極めるとある種一番理想的なかたちかもしません。極楽なプライベート感を思う存分堪能しながら受ける「五感」を刺激するトリートメントは最高です。

スパが無い海外リゾートなんて考えられない今では、キレイ、リラクゼーションを世界中に求める女性を中心にその施設も充実度は増すばかり。今回はスパのマナーを紹介。

今年はまさにスパ元年！？オープンラッシュで話題の国内スパをレポートします。日本人はやっぱり温泉ですね。

都会の天然温泉は都心版ヒーリングコンプレックス。都会の真ん中でリフレッシュ！

温泉の50倍ものイオンが含まれたお風呂＆リンパマッサージで自己免疫力を高めることが目的のサロン。生ぬるいマッサージじゃ物足りないと感じていた人向けサロン、みっけ！