女性の薄毛・抜け毛 人気記事ランキング

つや髪にいい食べ物というと、多くの方はワカメや昆布などミネラルが豊富な海藻類を思い浮かべることでしょう。でも、それだけだとつや髪を育てるには栄養素が足りません。体の中からつや髪を育てる、美味しい食べ物・食生活についてご紹介します！

頭皮は温度、湿度とも菌やダニが棲みやすい環境。そう、あなたの頭皮にも菌やダニが存在しているのです！ しかし、退治しなければ、とあせらなくても大丈夫です。菌やダニが適度に存在する、理想的な頭皮を保つためのケアをお教えしましょう。

「髪の毛が平たい」「クセ毛でまとまらない」「ネコっ毛でボリュームがない」「髪が太くて結べない」など、髪質に関する悩みは人それぞれだと思います。今回は、髪質の特徴となりたい髪質に近づくお手入れ方法やヘアケア術をご紹介いたします。

春は汗ばんだり、ホコリが付着したりする季節。シャンプーの回数を増やすよりも、週に1回の「頭皮クレンジング」が効果的です。今回はその頭皮クレンジングの方法をご紹介します。ぜひ参考にして、試してみてくださいね。

頭皮のフケ・かゆみがひどくなったり治まったりを長期間繰り返していませんか。その症状はアレルギーのせいかもしれません。放置しておくと、かきむしって炎症が起き、抜け毛・薄毛につながることも。今回は、アレルギーとフケ・かゆみの関係性について考えます。

頭皮の異常は、髪の毛がジャマして見つかりにくいもの。分け目が赤くなっている女性は、頭皮に「紅斑（こうはん）」が発生しているかもしれません。皮膚の異常である紅斑が起きる原因と、その対処法について紹介します。

「肌がきれいになる」「小顔になれる」と話題の美顔ローラー。その美顔ローラー、顔だけでなく頭皮にも使ってみませんか？　手が疲れることなく、簡単に頭皮マッサージができます。その効果とマッサージ法をご紹介します。

「髪にコシやハリがなくなってしまって、ヘアスタイルが決まらない」……こんな悩みを持つ女性は多いようです。今回は、髪の毛のコシを取り戻すためのヘアケアについてご紹介します。「髪が細いから……」とあきらめないで、ヘアケアや生活習慣を見直してみましょう。

シャンプー前のオイルマッサージで、健康な髪が生まれる、やわらかくてきれいな頭皮にしませんか。頭皮のオイルマッサージを、この春からの“新習慣”にしてみてください。

薄毛、抜け毛の原因の一つ、血行不良。身体の冷えは血行不良につながり、頭皮や毛母細胞に栄養が行き渡らなくなります。今回は、桂枝茯苓丸など、漢方の力を借りて血行不良を改善する方法についてご紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください。