男のヘアケア 人気記事ランキング(3ページ目)

フケから分かる頭皮の状態、そして気になるはげ・薄毛との関係、シャンプー残留に注意等対策もあわせてご紹介します。気がつけばスーツの肩に白いモノがポツポツ。こ、これはフケだ！ 不潔に見られるだけではなく、頭皮の傷みも考えられるフケについて解説！

野球シーズン開幕で気になるのが「野球選手の薄毛さん率」です。以前から何かと取り沙汰される話題ではありますが…。野球に限らず帽子を被る機会が多い人は危険かも!?注意点と予防策をご紹介します。

連日の猛暑対策としてはもちろん、おしゃれとしても楽しめる「帽子」。でも、蒸れて抜け毛が増えそうだから…と薄毛男性には敬遠されがち？大丈夫！薄毛男性だからこそ楽しめる帽子はこんなにたくさんあるんです！

私が提唱している薄毛予防、育毛促進理論でその根幹を成す体内物質「IGF-1」。これは体内の知覚神経を刺激することで増加し、抜け毛・薄毛を改善すると何度も説明してきました。しかし、今回の記事ではIGF-1の持つ「アンチエイジング」「血圧の上昇、認知症、うつ病などの予防」といった作用にも注目します。これらの情報を通じて改めてIGF-1を理解し、抜け毛・薄毛対策を続けていきましょう。

鮭身の赤色の素（もと）は「アスタキサンチン」という物質。ビタミンEやβ-カロテンの何百倍もの強い抗酸化作用を備え、その健康効果が大きな注目を集めていますが、薄毛に悩む男性にも朗報が！ そのメカニズムを知り、真っ赤な鮭を食べて抜け毛予防と育毛に努めましょう。

お酒の後にラーメンをすするのは、至極の幸せのひとつ。でも、実はそのラーメン、ヘアケアにとっては大きなマイナス、たとえば薄毛を招いているかも！

「薄毛＝イケてない」なんて、諦めてないですか？諦めるなかれ！　世の中には、薄毛だってモテる男性はいっぱいいます。今回は、モテる人からその極意を盗んでみましょう！

肩こりと首こりが抜け毛の原因!? 今回は、抜け毛・薄毛対策のひとつとして、デスクワークをしても肩こりになりにくい姿勢、肩と首のこりを解消できるマッサージとストレッチをご紹介します。気持ちよく健康になって、髪が育つ土壌を作っていきましょう。

今回は、髪の毛をめぐる雑学をお届けします。ヘアケアに気を使う人も、意外と髪の毛そのものに関しては、知らないことが多いのではないでしょうか。髪の成分や本数、1日にどれくらい伸びるかなど、ちょっと学術的な話題です。

コンプレックスに打ち勝ちダンディになる秘訣を、体、センス、教養などを切り口に提案します。薄毛でもカッコイイと言われる映画俳優の作品も併せて紹介。「参考」に！