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ノルウェーといえば旅行者に人気のフィヨルド観光。幻想的な大自然は映画『アナと雪の女王』の舞台ともなりました。なかでも「5大フィヨルド」が有名で、そのひとつである「ソグネフィヨルド」は、ヨーロッパ本土最長。オスロ・ベルゲン間のアクセスは、フィヨルド周遊ルートで電車、フェリー、バスを使いながら、素晴らしい景色を見ることができます。ソグネフィヨルドの基本情報とおすすめの周遊ルートをまとめました。

ノルウェーには画家ムンクや北欧キャラクターグッズ、チョコレート、コーヒー、北欧デザインなどまだまだ日本では知られていない素敵な商品がたくさんあります！ 友人、家族、同僚、そして観光客の皆さんが自分へのプレゼントに喜びそうなお土産を、参考価格とともにまとめてみました。

北欧ノルウェーのスーパーマーケットでは、お手頃な価格で、おいしくて、かわいいおみやげをたくさん発見することができます。旅行中にも活躍し、日本にも贈り物として持ち帰ることができる、人気商品を厳選してみました。おみやげ探しは海外旅行の楽しみのひとつ。買い物カゴを片手に、地元民の生活の場でギフト・ショッピングを楽しんでみましょう。

旅行中に飲食店で味わい、お土産として購入できるノルウェー産のお酒を総まとめしました。ビール、アクアヴィット、ウォッカ、シードル、欧州初のノルウェー産日本酒などの各分野から、「買うならまずはこの1本！」をピックアップしています。旅行中にはトナカイやサーモンなどのノルウェー料理を地元のお酒と一緒に楽しんでみてください。最後には、お酒をさらに美味しくいただける、おすすめの北欧ガラス食器も紹介します。

旅行中に味わいたいノルウェー料理といえば、まずは大自然の恵みであるトナカイとサーモン！　そのほかにもおすすめの肉料理や魚介類、パン、デザート、チーズ、ベリー、コーヒー、お酒、クリスマス料理、新北欧料理「ニュー・ノルディック・キュイジーヌ」、スーパーで買えるお土産まで、旅行中に味わえる地元のグルメ情報をまとめました。

画家エドヴァルド・ムンクも常連客だった、オスロの最高級ホテル「ホテル・コンチネンタル」1階にあるレストラン「テアーテルカフェエーン」。人気のランチ・ブッフェで堪能する北欧オープンサンドイッチ「スモーブロー」や、「ムンクの叫び」ケーキをご紹介します。

北欧ノルウェーを代表する地酒といえば、樽熟成によるじゃがいもの蒸留酒「アクアヴィット」です。アルコール度数40度以上なので、癖の強い個性的な味に驚く人も多いお酒です。北欧他国とのアクアヴィットの違いから、レストランで旅行者も実践できるノルウェー流の飲み方、お土産としておすすめのブランドやグラスまで、基本情報をまとめました。

ノルウェーでクリスマスの時期に家庭で飲まれる冬の定番ドリンク、「グロッグ」。赤ワインをベースとしたアルコール入りと、アルコール無しのグロッグエキスを使用した2種類があります。様々なスパイスと、オレンジ、アーモンド、レーズンを実ごと使用している、子どもも大人も大好きな飲み物です。ノルウェーのお店で買えるグロッグのお土産と、日本でも作れる簡単レシピを紹介します。

世界地図を広げると、ノルウェーははるか北部に位置し、本土の約半分が北極圏（ラップランド）となります。フィヨルド観光で人気のある夏は湿気がなく、涼しい夏で快適。オーロラ観光で人気のある冬はぐっと冷え込みますが、美しい雪景色を楽しめます。ノルウェーの季節・気候・旅の服装を詳しくご紹介します。

1848年に完成したノルウェーの王宮は、首都オスロの小高い丘の上にあります。現国王が居城としているために、宮殿内部の見学はできませんが、外観と美しい庭園は、年間を通じて見学自由。衛兵交替式も見られます！