9/15 大人の習い事診断！あなたに向いているお稽古は？ [おけいこ] All About

大人の習い事診断！あなたに向いているお稽古は？(9ページ目)

今回は、あなたに向いている大人の習い事を診断します。新たな可能性を見つけに、体験レッスンへ行くのもおすすめです。おけいこを始めて、自分の魅力をたっぷり引き出しましょう。「Yes」「No」ボタンをクリックして診断開始！

リフレッシュ！「ヨガ」「バレエ」「ベリーダンス」「ピラティス」

集中力UPでスタイル美人に！

最近人気のヨガは、競い合うのではなく自分のペースで取り組めるのが魅力。そして、バランスのとれた穏やかな心と、強くしなやかで美しい身体の両方を実感できます。精神や身体を鍛えたいといった目標や、疲労やストレスなどの悩みに合わせたポーズを習えます。人間が本来持つ機能を目覚めさせ、美しくしなやかな身体をつくるピラティスも人気！

人気と言えば、大人から始めるバレエも注目されています。全身の神経をバランス良く使うバレエなら、無駄のない時間で理想的なボディが手に入ります。さらに、日常生活で活かせる所作や立ち居振る舞いも身に付くなら、楽しく続けられそう！また、女性一人ひとりの体つきを生かした個性豊かな表現によって、自分の魅力を存分に引き出してくれるベリーダンスも魅力的。

詳しくは下記の体験レポートをご覧ください。