姿勢を正して運気アップする方法とは？
姿勢を正して運気アップ
その方法とは？
姿勢。昔の日本ではいつも親から真っ先に注意されたことが「姿勢を良くしなさい」。最近はあまり子どもの姿勢に注意をしている親をみかけなくなってしまいましたが、残念な事です。
姿勢には運気アップの基本中の基本の秘密？が隠されているからです。
また、姿勢の良さはイイ男&イイ女の必須条件。自然ですっと伸びた立ち姿はパーティーでも注目の的。逆に姿勢が悪いとどんなにお洒落をしても全然格好良く見えません。だから、モデルさんも徹底的に正しい姿勢を叩き込まれます。
そこで、今回は美しく姿勢を正し、運気をアップする誰でも出来る簡単な方法をお知らせ致しましょう。
正しい姿勢ってどんな姿勢！
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| 正しい姿勢は心身の健康に不可欠です |
姿勢には日常生活における生活態度や癖が顕著に表れ、姿勢が悪いと人格まで疑われてしまう程私たちの生活にとって重要なファクターです。
昔の人は、それを良く心得ていて、子どものしつけでも「姿勢を正しなさい」と常に注意していました。みなさんもご存知の様に、時代劇の武士の世界でも、姿勢を中心とした立ち振る舞いがとても重視されていることが良くわかります。
ところで、それでは良い姿勢とは一体どういう姿勢なのでしょうか？
腰痛の予防サイトなどで良く紹介されている正しい姿勢のチェック方法は、壁の前に立って後頭部、肩甲骨、仙骨、かかとを接触させた姿形とされています。正しい姿勢ご参照。
正しい姿勢を心掛ける事で、腰痛などを予防出来、何よりも印象がぐっと良くなることはうけあいです。
正しい姿勢が肉体と外見に及ぼす影響は、くどくど説明をするまでもありませんが、実は姿勢には人間の運気を左右させるスピリチュアルな秘密が隠されています！
宇宙とつながる姿勢の秘密⁉
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| 人間は姿勢を通して宇宙のエネルギーとつながります！ |
スピリチュアリティにおいては、私たち人間は、誰でも宇宙からエネルギーをもらいながら生きていると考えています。そして、ツイてる人とツイていない人の最も大きな違いは、どれだけ宇宙のエネルギーを効率的に頂く事が出来るかにかかっています。ツイている人は、過不足無く宇宙からのエネルギーを吸収しながら、自然の波にスイスイと乗って行ける人です。
さて、話は姿勢に戻りますが、正しい姿勢を保つ事で、私たちは宇宙からのサポートをより多く受ける事が出来るのです。
その秘密が「正中線」（せいちゅうせん）。
みなさんの中には、あまりこの言葉に聞き慣れない方も多いことでしょう。正中線とは、武道などでは非常に重要なコンセプトで、一言で言えば、体の中心線のことを意味します。
この正中線は肉体が宇宙のエネルギーを取り込む最も重要なスポットである下丹田（へその下周辺）、中丹田（みぞおち周辺）、上丹田（眉間周辺）の三大最重要スポットをつなげる線でもあります。アーユルベーダ風に言えば、第一から第七のチャクラをつなげるラインとなります。正中線に関してはこちらをご参照。
この正中線は、頭上と足の下から無限に伸びて、私たちの肉体と精神を司る最重要スポットと天地のエネルギー結び付ける軸の様な役割を果たしてくれています。
正中線をしっかりと持った人は地に足が付いているとともに、天からのエネルギーをしっかりと受け取り、心身共に良好な状態を保つ事が出来ますが、スピリチュアリティにおいては、しっかりと正中線を持っている状態をグラウンディングと呼びます。
ところが、最近はこれだけ大切な正中線を殆ど持たない人がどんどん増えているらしいのです！
というよりも、現代人でしっかりとした正中線を持っている人の方が珍しいというのが現状の様です。それでは、正中線が無いと一体どうなるのでしょうか？
正中線を失いつつある現代人
昔から「一本芯の通った人」という表現は良く使われますが、正中線が無い人は、この芯が無い人になります。具体的には、自分の信念を持たず、或いは、例え持っていたとしても、直ぐに外部の影響で流されて意見を変えてしまう様な人。所謂、軸がぶれる人です。マスコミの言葉を鵜呑みにして右往左往している現代人の殆どが正中線を持っていないと言われれば、妙に納得させられます。
単に流されるだけならまだ良いのですが、正中線が無いともっと困る事があります。正中線を失うと、宇宙のエネルギーを十分に頂けなくなるために、どんどん運気が落ちて、病気がちになったり、いつも精神が不安定になったりと好ましくない状態に陥る確率がぐんと高まってしまうのです。
ですから、みなさんも思い当たる節がある場合は、是非とも正中線を強化したいものです。ましてや開運を目指すのであれば、正中線はもはや必須条件と言えます。
誰でも出来る正中線を強化する方法？
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| 意識の力が正中線を生み出す |
正中線は、宇宙と肉体精神を結ぶエネルギーの軸の様なもので、もちろん現代科学で証明出来るものではありません。正中線を形成するのは、目に見えない意識エネルギーの力と言えるかもしれません。そんな事を理解しながら正中線を強化する方法をご紹介してゆきましょう。
【姿勢を正す】
物事はまず形から入ることも大切といいますが、先程掲げたポイントに気をつけながら普段から姿勢に気をつけるようにしましょう。
【筋肉をほぐす】
姿勢が悪くなる原因として、筋肉の一部に不必要に力が入ってしまっている場合が考えられます。この癖を直すには、毎晩寝る前に軽い柔軟体操がおすすめです。
【立禅】
姿勢を正したまま両手を前に掲げ、手で胸の前にエネルギーのボールを囲むようにして立ち、鼻から吸って、口から息を出しながら深い複式呼吸を繰り返します。その際、息を吐くときに体の中心から、頭上と足を通して、空と地底に向かって光の柱が無限に伸びて行くイメージを持ちながら行ないます。毎日10分～20分ずつ行えると良いでしょう。
【イメージ】
立禅によるイメージを繰り返すことにより、次第に正中線が強化されるはずです。正中線のパワーを日常生活で保つためには、事あるごとに、直立しながら姿勢を正して、光の軸（棒）が身体の中心から、上下に無限に伸びてゆく様をイメージするようにしてみましょう。
正中線が強まっている事を一番簡単に調べる方法は、真っ直ぐ立って横から人に押してもらう事。正中線を強化する前に比べて、強化した後では足に根がはえたかのごとく安定していることに気が付く事でしょう。
ガイドの場合、正中線を強化する事により、正しい姿勢を長時間楽に保つ事が出来るようになったと共に、決断力が強まり、対人関係に関わる自信の高まりを実感出来るようになりました。また、こころなしかダイエットにも効果がある気がします。みなさんも是非お試し下さい。
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