ビューティ
スキンケア 新着記事一覧 (2ページ目)
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まぶたのたるみ取りは自力でできる?目を大きくするストレッチ・体操
更新日:2024/04/19
まぶたのたるみや目の大きさは生まれつきではなく、目を大きくする運動やストレッチを繰り返すことで改善できます! 目をぱっちり開くときに使う目の周りの筋肉を鍛えれば、目が大きくなり目ヂカラもアップ。目を大きくする顔ヨガで、まぶたを上げましょう!
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「面倒くさい」が口癖は危い……心の老化度診断テスト!
更新日:2024/04/17
今回は、心の老化度の診断テストについて解説します。「面倒くさい」が口癖の人は危い……? 体や肌が年齢を重ねて老化するように、心も老化するのをご存じでしょうか。最近なんだか何事にもネガティブ……それは心の老化のサインかもしれません。
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顔のマッサージで変わる⁉ 印象を変える5分のマッサージ法8選
更新日:2024/04/17
顔のたるみやむくみを手っ取り早く解消したい! そんな時には、マッサージがおすすめ。印象は顔のマッサージで変わる⁉ 正しく行えば、短時間でリフトアップの効果が期待できます。おすすめのマッサージ方法をご紹介しますので、ぜひお試しくださいね。
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キスしたくなるセクシーな唇の作り方……血行をよくするエクササイズ
更新日:2024/04/08
女性の魅力を印象づけるポイントが唇。セクシーな唇を手に入れる、「チューください」のポーズでぷるるんリップを手に入れましょう。唇は、乾燥しやすく血行不良にもなりがち。目と同じぐらい注目される部分なのに、リップを塗るだけにしていませんか?
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肌が綺麗な人が実はしている7つのこと! 美肌テクニック
更新日:2024/04/08
肌が綺麗な人の共通点はなんでしょうか?特別なことは何もしていないし、高級ラインの化粧品を使っているわけでもない……とは言うけれど!? お肌が綺麗な人に当てはまる、噂の美容法を7つまとめました。簡単に出来るので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
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口輪筋を鍛えるエクササイズ!顔の筋トレで頬と口元のたるみ対策
更新日:2024/04/05
口元の見た目をぐんと老けさせてしまうほうれい線や頬のたるみを作らない、目立たせないための30秒でできる口輪筋や頬骨筋を鍛える3つの顔のトレーニングのポイントをご紹介します。簡単なエクササイズは、頬や口角の引き締めにもなり、緊張もほぐれて気持ちいいですよ。
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妊娠中に飲んではいけないサプリとは?NGなサプリ成分と考え方
更新日:2024/04/05
妊娠中に飲んではいけないサプリは何? そもそもサプリメントは飲んでも大丈夫? 妊娠中は赤ちゃんのために飲んでも大丈夫か迷ってしまいますよね。不足しがちな亜鉛を摂っても大丈夫かなど、妊婦さんが気を付けたいサプリメントとの付き合い方を解説します。
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毛穴エクストラクションとは?仕組み&やり方など毛穴ケアを解説
更新日:2024/04/03
フランス人がしている「毛穴エクストラクション」という毛穴ケアをご紹介します。肌の悩みで上位に挙がる小鼻や頬の毛穴にできる黒いポツポツやざらつき。フランスでは、毛穴の汚れをケアをすることはごく普通で、毛穴が常にきれいなので悩みに挙がりません。
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40代、50代、60代の平均顔とは?年代別アンチエイジングメイク
更新日:2024/04/02
20代~60代の日本人女性100人ずつの顔・老化の特徴を分析して作成した「平均顔」をもとに、年齢が出やすい顔のポイントを紹介。各年代のアンチエイジング方法を提案します。このポイントを克服できれば、若々しい印象を作るのも簡単です。
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おでこのシワを解消するマッサージ
更新日:2024/03/31
年齢と共に気になるおでこのシワ。毎日鏡を見ているつもりでも、意外と気がつきにくいですよね。今回は、手遅れになる前にしっかりと意識しておきたい、おでこのしわのケア方法と、おうちで簡単に出来るおすすめのシワ解消マッサージをご紹介します。